ფედერალური დაფინანსებით ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზრდასრულები ფიზიკურად უფრო აქტიურები არიან იმ დღეებში, როცა კანაბისს მოიხმარენ, რაც ამტკიცებს მყარ სტერეოტიპს "ზარმაცი მარმარილოს მანიაკის". თუმცა, კვლევამ ასევე გამოავლინა, რომ კანაბისის მომხმარებლები უფრო მეტ ალკოჰოლს და სიგარეტებს მოიხმარენ იმავე დღეებში.
კვლევა, რომელიც ჩატარდა ათი მეცნიერული გუნდის მიერ აშშ-ის წამყვან ინსტიტუტებში, გამოქვეყნდა ჟურნალში Addictive Behaviors და მონაწილეობა მიიღო 98 ზრდასრულმა პიროვნებამ, რომელთა ქცევაც 4 კვირის განმავლობაში დაკვირვებულა. ტელეფონებით ჩატარებული გამოკითხვების გამოყენებით, მკვლევარებმა შეისწავლეს კანაბისის, ალკოჰოლისა და სიგარეტების მოხმარების ბაშინ მოადგილე ქცევები და ფიზიკური აქტივობის დონე.
მთავარი აღმოჩენები: კანაბისი და ფიზიკური აქტივობა
კვლევამ აჩვენა დადებითი კავშირი ყოველდღიური კანაბისის მოხმარებასა და საშუალო-დროადებულ ან ვარჯიშის აქტივობებს შორის. მონაწილეები, რომლებიც აცხადებდნენ, რომ მათ კანაბისი მოიხმარს მინიმუმ ერთხელ 28 დღიანი კვლევის პერიოდში, დიდი ალბათობით უფრო აქტიურად მონაწილეობდნენ ფიზიკურ აქტივობებში, როგორიცაა სირბილი, ცირკული ფიზიკური ვარჯიშები ან მძიმე სამუშაოები ბაღში კანაბისის მოხმარების დღეებში. ეს შესაბამისია წინა კვლევებთან, რომლებიც აჩვენებენ, რომ კანაბისის მომხმარებლები უფრო მაღალი ფიზიკური აქტივობის დონეებს აღნიშნავენ ვიდრე ისინი, ვინც არ მოიხმარენ.
მკვლევართა გუნდი გამოიყენებდა ეკოლოგიური მომენტალური შეფასების მეთოდს (EMA) მონაწილეთა ქცევების რეალურ დროში შესაფასებლად. გამოკითხვები შეიცავდა შეკითხვებს, როგორიცაა: “რამდენი წუთი ფიზიკური აქტივობა გაატარეთ გუშინ?” მონაწილეებმა ასევე აღნიშნეს კანაბისის, ალკოჰოლის და სიგარეტების მოხმარების შესახებ ბოლო 24 საათში.
მკვლევარები ამბობენ, რომ კანაბისი შეიძლება დაეხმაროს ფიზიკური აქტივობის სიამოვნებას ან ფსიქოლოგიური წახალისების გადაცემას, რომელიც მომხმარებლებს მოტივაციას აძლევს ვარჯიშზე. “მათ დაინახეს მექანიზმები, თუ როგორ შეიძლება კანაბისის მოხმარება გავლენა მოახდინოს ფიზიკურ აქტივობებზე, მათ შორის მეტი სიამოვნების, უკეთესი განკურნებისა და ენდოკანაბინოიდური და დოპამინერგიული სისტემების აქტივაციაზე,” წერდნენ ავტორები.
"დარწმუნებული ვარ, რომ კანაბისის პოტენციალი ჯერ კიდევ ძალიან შორს არის სრულყოფილი გაშუქებისგან," ამბობს რიკარდო, Pyramid Seeds-ის დამფუძნებელი. "მგონია, რომ კვლევები გაგრძელდება, და რაც მთავარია, ველოდებით ახალ აღმოჩენებს კანაბისის სამედიცინო გამოყენების სფეროში."
ასევე გაზრდილია ალკოჰოლის და სიგარეტების მოხმარება
თუმცა, კანაბისის მოხმარება დაკავშირებულია ფიზიკური აქტივობის უფრო მაღალი დონეებთან, ეს ასევე დაკავშირებულია ალკოჰოლსა და სიგარეტების მაღალ მოხმარებასთან იმავე დღეებში. მკვლევარები მიუთითებენ, რომ ეს ქცევები შეიძლება ფსიქოლოგიური მოგების მექანიზმებს ან მომხმარებლების მცდელობას გაათანაბრონ ერთ ნივთიერებასთან დაკავშირებული ეფექტები მეორესთან. მაგალითად, ადამიანი შეიძლება გამოიყენოს კანაბისი ალკოჰოლის ნაგავიდან მოშორებასთვის ან პირიქით, ალკოჰოლი მოხმაროს კანაბისის შემდეგ.
კვლევა ხაზს უსვამს ნივთიერებების მოხმარების გართულებულობას, განასხვავებს, რომ კანაბისის, ალკოჰოლის და თამბაქოს ურთიერთობა შეიძლება იყოს ბიდირეციული. “კანაბისის მოხმარება შეიძლება გაზარდოს ალკოჰოლის და/ან სიგარეტების მოხმარების ალბათობა, თუმცა შეიძლება გახდეს პირიქით,” ამბობდნენ ავტორები.
გაფრთხილებები და მომავალი კვლევები
მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა მხარს უჭერს აზრს, რომ კანაბისის მომხმარებლები უფრო აქტიურად არიან ფიზიკურად, მკვლევარები აღიარებენ, რომ წინა კვლევებში იყო წინააღმდეგობები. ზოგიერთი დოკუმენტი ცხადყოფს, რომ კანაბისის მომხმარებლები ზოგადად უფრო დაბალ ფიზიკურ აქტივობას ატარებენ. ავტორები განმარტავენ, რომ ეს განსხვავებები შეიძლება განპირობებული იყოს ასაკის, შეფასების მეთოდების და ფიზიკური აქტივობის განსაზღვრის ვარიაციით.
კვლევა არ სთავაზობს საბოლოო ახსნას ნახსენები ქცევებისათვის, მაგრამ იგი კარიბავს მომავალ კვლევებს, რომ განიხილონ თუ როგორ კანაბისი ზეგავლენას ახდენს მოტივაციაზე, სისტემის დაჯილდოების და ნივთიერებების მოხმარების ჩვევებზე.